美容や健康・エンタメ・スポーツ・お役立ち情報など、その日の気になるネタ、トレンド情報をわかりやすくご紹介

「 健康 」 一覧

続けるためのランニング|世界一受けたい授業

ランニングをはじめたが、続かないという人は7割もいるそうだ。 運動が嫌い、でもラ …

体に良い油。「便秘」「認知症」「冷え性」の対策に|駆け込みドクター!

  2016/01/11    健康

ここ最近、油の健康効果に注目が集まっている。 今まで油というと、太るなど体にいい …

太りにくい!老けにくい!腸内環境を整える育腸|世界ふしぎ発見

  2016/01/09    健康

腸内環境を整えることに熱視線が注がれているとよく耳にする。 腸内環境を整えると何 …

スマホ老眼とその対策|予約殺到!スゴ腕の専門外来SP!6

暇さえあれば一日中スマホを見ているという人、多いのではないだろうか。 私自身もそ …

深夜のトレーニングは老化を早める!?朝食のアボカドとカシューナッツのサラダはステーキを食べてるのと一緒!?|中居正広のミになる図書館

  2015/12/23    テレビ, 健康

一見、健康志向なものに思えてしまう、深夜のトレーニングや、朝食にアボカドとカシュ …

おススメ度MAXの動脈硬化を予防し、認知症も予防するちょい足し食材!|主治医が見つかる診療所

ちょい足しすることで、健康への効果が期待できる、ある食材について紹介! 12月1 …

自律神経の整え方!|世界一受けたい授業

11月14日の日本テレビ「世界一受けたい授業」で、「自律神経の整え方」について紹 …

冷え性・ジェネリック・口臭・ダイエットの得する話。|ジョブチューン★女医ぶっちゃけSP

  2015/11/14    テレビ, 健康

11月14日のジョブチューンは、衝撃の女医ぶっちゃけランキング。その内容とは。 …

毛細血管を直視!最新人間ドッグ|サタデープラス

  2015/11/14    テレビ, 健康

11月14日のサタデープラスは、松本伊代さんと、早見優さんを迎え、見えないリスク …

スーパーフードランキング!|WBS

11月4日のテレビ東京「WBS」から、「スーパーフードランキング」について紹介が …